Pendant 21 jours, vous allez apprendre à identifier vos blocages, adopter des méthodes concrètes et transformer vos habitudes pour vaincre la procrastination.
Chaque jour, une action simple à valider : quiz, réflexion personnelle, lecture, vidéo ou check-in.
Fonctionnalités
- Accès à des quiz interactifs et QCM à la fin de chaque module pour mesurer la progression de l’apprenant.
- Téléchargement de supports pratiques (exercices, fiches de réflexion, plan d’action personnel) pour appliquer immédiatement les concepts.
Public ciblé
- Étudiants qui repoussent sans cesse leurs révisions ou travaux.
- Professionnels débordés qui veulent mieux gérer leurs priorités.
- Entrepreneurs ayant besoin d’un cadre pour avancer sur leurs projets.
- Toute personne qui se sent freinée par la procrastination et qui désire passer enfin à l’action.
Prérequis
- Un engagement personnel : être prêt à consacrer au moins 10 minutes par jour pendant 21 jours pour accomplir les actions proposées.
- Un espace de suivi : disposer d’un carnet, d’une application de notes ou de votre tableau de bord PerfClass pour enregistrer vos réponses et vos progrès.
Détails
- 22 Jours
- 22 Etapes
- 21 Jours
Déployer tous les joursCollapse all sections
- Jour 1Découverte2
- Jour 22
- Jour 32
- Jour 42
- Jour 52
- Jour 62
- Jour 72
- Jour 82
- Jour 92
- Jour 102
- Jour 112
- Jour 122
- Jour 132
- Jour 142
- Jour 152
- Jour 162
- Jour 172
- Jour 182
- Jour 192
- Jour 202
- Jour 212
- Reccuperer son badge1
FAQ
En moyenne, 1 à 2 heures par semaine suffisent pour suivre les leçons, réaliser les exercices et compléter les quiz.
Oui, une fois inscrit, tu bénéficies d’un accès illimité au contenu du cours, y compris aux supports pratiques téléchargeables.
Formateur
Avis
« Grâce au challenge 21 jours, j’ai enfin réussi à passer à l’action sans remettre mes tâches à demain. Les étapes simples et les petits check-ins quotidiens m’ont donné une vraie discipline. Je recommande à 100 % ! »
— Aïcha, participante
Avis
« Grâce au challenge 21 jours, j’ai enfin réussi à passer à l’action sans remettre mes tâches à demain. Les étapes simples et les petits check-ins quotidiens m’ont donné une vraie discipline. Je recommande à 100 % ! »
— Aïcha, participante